Karate kate

Kata prevedeno znači “forma”, također i “borba s zamišljenim protivnikom”. To je skup unaprijed određenih pokreta koji se sastoji od obrambenih i napadačkih tehnika. Takav skup poteza ima svoj točno određeni oblik i red po kojem se tehnike izvode. Kate podučavaju stiliziranom načinu borbe. Prikazuju borbu sa zamišljenim protivnikom, a kako je karate samoobrambena disciplina napadu uvijek predhodi obrana, nakon čega sljedi protunapad. Kate su zamišljene kao skup pokreta koji prikazuju različite tipove napada i obrane pod idealnim okolnostima.Važno je zapamtiti da su one razvijene dok još nije bila razvijena pismenost na Okinawi ili Kini, pa su fizičke rutine bile logična metoda za čuvanje ovog tipa informacija. Postoji oko stotinjak kata u različitim stilovima karatea, svaka sa određenim specifičnim varijacijama.

SIMBOLIKA KATA:

Kate su izravno povezane sa cetirima elementima , a razliciti karateke mogu imati razlicite pristupe koji se tradicionalno povezuju sa ovim elementima.

* Izvođač povezan sa zemljom je nepokolebljiv, posvecen stvaranju pa katu izvodi snazno i intenzivno.
* Izvođač povezan sa vjetrom giba se skladno, snazno i sa spokojnom lakocom.
* Izvođač povezan sa vatrom je strastven pa u izvedbu kate unosi svjetlost i zivot, zraceci toplu i iskrenu energiju.
* Izvođač povezan sa vodom je prirodan, s pokretima koji skladno teku jedan iz drugog.

SISTEM STUPNJEVANJA:

Izvedba kate je sastavni dio stupnjevanja vježbača karatea. Premda nije preduvjet za početnicke stupnjeve, srednji i napredni stupnjevi ocjenjuju se izvedbom odgovarajućih kata. Zadivljujuće je promatrati kata timove na prvenstvenim natjecanjima. Dok ulaze u borilište - a na licima im se ocrtava energija i odlučnost - kako bi prikazali izvedbu u skladu sa pripremljenošću i vještinom pomognutom skladnošću i žustrinom, zrak je ispunjen uzbuđenjem i očekivanjem. Karateke odašilju energiju koja kod gledatelja izaziva strahopoštovanje.

ZNAČENJA IZRAZA U KATAMA:
kata – forma

UČENIČKE KATE:

heian shodan – "stabilno i sigurno" / "prvi nivo"
heian nidan -- "stabilno i sigurno" / "drugi nivo"
heian sandan -- "stabilno i sigurno" / "treći nivo"
heian yondan -- "stabilno i sigurno" / "četvrti nivo"
heian godan "stabilno i sigurno" / "peti nivo"

PREDMAJSTORSKE KATE:

tekki shodan – "gvozdeni konjanik" "prvi nivo"
tekki nidan – "gvozdeni konjanik" / "drugi nivo"
tekki sandan – "gvozdeni konjanik" / "treći nivo"

MAJSTORSKE KATE:

jion – "sažaljenje i naklonost" (budistički termin, moguće ime nekog hrama)
empi – "lastin let"
bassai dai – "uništavanje tvrđave" ("veća" verzija)
kankuu dai – "posmatranje neba/praznine" ("veća" verzija)
bassai sho [shoh] – "uništavanje tvrđave" ("manja" verzija)
kankuu sho [shoh] - "posmatranje neba/praznine" ("manja" verzija)
unsu [unsuu] – "ruke oblaka"
jutte / jitte – "deset ruku"
hangetsu - "polumjesec"
nijuushiho – "dvadeset i četiri koraka"
gankaku – "čaplja na stijeni"
sochin [soh-chin] – "snaga i kontrola"
gojuushiho (dai) - "četrdeset i četiri koraka" ("veća" verzija)
gojuushiho sho [shoh] -- "četrdeset i četiri koraka" ("manja" verzija)
meikyo [meikyoh] – "sjajno ogledalo"
ji'in – "sažaljenje i sijenka" (vjerovatno neki od hramova)
chinte – "poneka ruka"
wankan – "kraljeva kruna"

Pitanja i odgovori

Odgovori na načešće postavljana pitanja

Koje su starosne granice za vežbanje karatea?
Da li je karate efikasna tehnika za samoodbranu?
Koja oprema je potrebna za početak vežbanja karatea?
Saznaj više »

Sponzori

image

Zahvaljujemo se našim Sponzorima na svekolikoj pomoći bez koje uistinu ne bismo mogli uspjeti. Iako je doba velikih promjena, štednje i recesije, zaista ima malo dobrih ljudi koji ipak prepoznavaju i podupiru rad, želju za dobrobit sredine u kojoj živimo. Jedno Iskreno Hvala. Saznaj više »